закрыть
Ознакомьтесь с правилами форума
1. При регистрации необходимо рассказать немного о себе. Даже, если Вы никогда не курили сигары, ничего страшного, так и напишите — это не является препятствием для регистрации на форуме. Напишите несколько слов о себе: из какого города, как давно курите сигары, что предпочитаете, как храните сигары, где чаще всего покупаете, кого из участников форума знаете лично, с какой целью регистрируетесь.
2. Наличие аватара у участников форума обязательно. В качестве аватара используйте, пожалуйста, свою фотографию — все мы пришли сюда общаться добровольно и игры в партизаны тут ни к чему! Отсутствие аватара может послужить поводом к приостановлению активности аккаунта. Если у вас возникнут сложности с размещением аватара — пишите на cigarlife@mail.ru, вам обязательно помогут.
3. Неприемлемо при регистрации использование логина оскорбляющего других пользователей форума, а также использование в качестве логина имен известных личностей или брендов.
4. Запрещается оскорблять участников форума как в темах общения, так и в личной переписке.
5. Запрещается использование непарламентских выражений.
6. Не приветствуется обсуждение религиозных и политических взглядов (для этого в сети полно профильных форумов)
Мы не можем прописать правила на все случаи жизни, не будем писать про запрет на бессодержательные выражения, флейм и т.д. — это и так всем понятно. На форуме постоянно присутствуют модераторы, которые скорректируют и порекомендуют, как не надо делать. Нужно относиться к этому с пониманием, здесь собрались взрослые люди, которые хотят нормального общения на сигарные темы, а не выяснения отношений.
------------------------------------------------------
ВНИМАНИЕ! Несанкционированные объявления коммерческого характера на форуме запрещены.

Злостное игнорирование любого из этих пунктов приведет к удалению аккаунта нарушителя с форума.

Если вы согласны с правилами форума, войдите через ваш логин в facebook:

Предыдущее посещение:





Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 13 ]  На страницу 1, 2  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: А как насчёт спорта?
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 01:50 
Участник форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 02 фев 2013, 16:40
Сообщения: 18
ФИО: Сергей Петров
У меня хобби - фитнесс клуб! Хожу 3 раза в неделю, питаюсь 6 раз в день по-правильному, т.е. углеводы лишь сложные, в первой половине дня, много белка. Результат есть, но тут глупо было бы.. 1,5 года плотно занимаюсь этим.

От себя хочу сказать, что 70% это питание, остальные 30 - тренировки. Да прибудет с Вами сила!


Вернуться к началу
Не в сети Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: А как насчёт спорта?
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 12:18 
Участник форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 окт 2010, 12:11
Сообщения: 2492
Откуда: Москва
ФИО: Василий Казанцев
Обожаю эту тему, но катастрофически не нахожу на это времени :)


Вернуться к началу
Не в сети Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: А как насчёт спорта?
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 12:47 
Администратор
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2010, 12:31
Сообщения:
Откуда: Tel-Aviv — Moscow
ФИО: Yudanov Ilya
thorn писал(а):
Обожаю эту тему, но катастрофически не нахожу на это времени :)

на правильное питание время находить по-любому надо ))


Вернуться к началу
Не в сети Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: А как насчёт спорта?
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 22:13 
Участник форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 19 июн 2012, 14:49
Сообщения: 1029
Откуда: Жуковский
ФИО: Евгений
А что такое "сложные" углеводы?

_________________
С уважением,
Евгений.


Вернуться к началу
Не в сети Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: А как насчёт спорта?
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 22:26 
Участник форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 окт 2010, 21:27
Сообщения: 47
Kivlov писал(а):
А что такое "сложные" углеводы?

сложные углеводы если просто то это каши макароны.......


Вернуться к началу
Не в сети Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: А как насчёт спорта?
СообщениеДобавлено: 05 фев 2013, 22:27 
Участник форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 окт 2010, 21:27
Сообщения: 47
сигара спорту не помеха!!!


Вернуться к началу
Не в сети Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: А как насчёт спорта?
СообщениеДобавлено: 06 фев 2013, 11:27 
Участник форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 16 фев 2011, 15:40
Сообщения: 1151
ФИО: Руслан Сафин
chet писал(а):
сигара спорту не помеха!!!


даже, я б сказал, неоспоримое подспорье! :)

_________________
и немедленно выпил.


Вернуться к началу
Не в сети Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: А как насчёт спорта?
СообщениеДобавлено: 06 фев 2013, 20:15 
Участник форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2013, 00:10
Сообщения: 27
ФИО: Дмитрий Жирин
а как же это? :)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
Не в сети Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: А как насчёт спорта?
СообщениеДобавлено: 06 фев 2013, 20:49 
Участник форума
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 28 дек 2010, 21:39
Сообщения: 276
ФИО: Андрей Т.
Anor писал(а):
а как же это? :)


А это, просто мультик ;)

_________________
Желающего идти судьба ведет, нежелающего – влачит


Вернуться к началу
Не в сети Профиль Отправить личное сообщение  
 
 Заголовок сообщения: Re: А как насчёт спорта?
СообщениеДобавлено: 28 апр 2013, 22:00 
почетный член клуба
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2010, 23:44
Сообщения:
Откуда: Москва
ФИО: Алексей
Я так 2-3 месяца живу, потом срываюсь...
И вина вечером хочется под сырок, и кефир надоедает, и сигары в день тренировок курить нельзя, а иногда хочется... и вообще, в конце должен быть какой-то конкретный приз, а так для меня зал превращается во вторую работу, "забиваю" на месяц, потомтвсе сначала


Вернуться к началу
Не в сети Профиль Отправить личное сообщение  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 13 ]  На страницу 1, 2  След.

[Непрочитанные сообщения] | Пользователи | FAQ



Кто сейчас на форуме

Кто сейчас на форуме Сейчас посетителей на форуме: 40, из них зарегистрированных: 0, скрытых: 0 и гостей: 40 (основано на активности пользователей за последние 5 минут)

Зарегистрированные пользователи: нет зарегистрированных пользователей

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  

Интернет-магазин сигар Los-Cigarros.ru
Сигарная фабрика Siglo de Oro
Лучшее качество, по самым выгодным ценам.
Подпишитесь на нашу страницу на Facebook.com


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Theme created StylerBB.net & kodeki
Русская поддержка phpBB